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Recette pour bébé: Purée crèmeuse de mangue - 6 à 8 mois et plus
Ingrédients:
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1 mangue mûre
pour le reste, improvisez...
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Contient:
Vitamines: A, C, E, K, acide folique
Minéraux: calcium, potassium, phosphore, magnésium,
sodium
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Dès que bébé commence à avoir ses premières
dents, vous pouvez utiliser la mangue comme délicieuse nourriture
à prendre avec les doigts.
Retirez la peau et les pépins du fruit et découpez
en morceaux adaptés à la taille des menottes de bébé.
Vous pouvez rouler le morceaux dans du germe de blé ou du
biscuit écrasé, de façon à ne pas avoir
les petites mains trop collantes, mais ne vous en faites pas, il
adore cela!
Si bébé n'aime pas le yaourt, ou si vous ne voulez
pas lui donner du jus de fruits, pelez simplement le fruit, découpez
en morceaux sans pépins et écrasez à la fourchette
avec un peu d'eau.
Rien ne vous empêche d'ajouter du germe de blé ou des
miettes de biscuit pour bébés pour obtenir la consistance
qui lui convient.
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Ni
sel, ni sucre ajoutés ne sont nécessaires à l'alimentation de bébé.
Oubliez-les, et de préférence toujours, dans les repas de bébé!
D'autres épices, telles canelle, ail, poivre, etc. peuvent être
amenées vers l'âge de 7 à 8 mois, avec l'accord de votre
pédiatre.