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fantastiques recettes de poulet, tant pour le marmiton que pour le gourmet, choisies parmi les mieux notées par les internautes de Belgourmet.eu

Blanc de poulet à la chapelure

belgourmetn petit plat léger et vite préparé pour déguster en vitesse après le travail. Si vous avez des morceaux de poulet au frigo, c'est l'occasion de servir un petit repas à des visiteurs imprévus qui plaît toujours à un maximum de convives.

Ingrédients pour 4 personnes

4 blancs de volaille
un peu de farine
1 oeuf
un peu de chapelure

Procédé
Coupez les blanc de volaille en lamelles passez-les successivement dans la farine, l'oeuf battu et la chapelure.
Laissez dorer 5 à 6 min dans le beurre en les retournant puis égouttez-les soigneusement.

Suggestions
Servez le blanc de poulet à la chapelure avec salade de saison et un quartier de citron.

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Cette recette a été publiée le 14 janvier 2011 et lue 436 fois !